Imagina una escuela donde ningún niño, niña o adolescente tenga que esconder quién es para encajar. Donde un estudiante que se comporta diferente a los demás no sea señalado como “el raro”. del salón Donde las familias no tengan que explicar una y otra vez lo que su hijo o hija necesita, porque la escuela lo incluye desde el primer día. Donde los estudiantes aprendan que las diferencias no dividen, sino que nos enseñan a ser más humanos.
Esa escuela no es un sueño lejano, porque los grandes cambios se construyen todos los días con pequeñas acciones: con un docente que ajusta su forma de explicar, con un compañero que defiende en lugar de burlarse, con una familia que habla de respeto en casa.
Transformando Escuelas es un proyecto que nace para acompañarte en ese camino. Aquí encontrarás información clara, herramientas prácticas y materiales descargables que te ayudarán a hacer de tu salón de clases, de tu hogar o de tu escuela un lugar más empático, comprensivo y preparado para convivir con la diversidad.
¿Por qué hablar de neurodivergencia en la escuela?
La neurodivergencia describe a personas cuyo funcionamiento neurológico se aleja de la norma estadística dominante, es decir, es diferente al estándar considerado «neurotípico», pero no implica:
- Falta de capacidad
- Falta de esfuerzo
- Ni problemas de crianza
Principales neurodivergencias:
- Autismo (TEA): Diferencia en comunicación social y procesamiento sensorial atípico
- TDAH: Dificultades en atención sostenida, control de impulsos y regulación de actividad motora
- Dislexia: Dificultad específica en la lectura y procesamiento del lenguaje escrito
- Discalculia: Dificultad específica en el procesamiento numérico y cálculo
- Síndrome de Tourette: Presencia de tics motores y/o vocales
- Altas capacidades: Procesamiento cognitivo significativamente por encima del promedio
Espectro Autista
El autismo es una neurodivergencia, una manera “atípica” de ser y procesar el mundo. Forma parte de la identidad de la persona y determina cómo su cerebro recibe, procesa y responde a la información, influyendo en su manera de pensar, sentir y relacionarse con el entorno.
Se expresa de manera única en cada persona, por lo tanto no hay dos autistas iguales; sus habilidades, intereses, retos y formas de interactuar varían. De acuerdo con cifras oficiales, en México, 1 de cada 115 personas es autista.
Cifras del autismo
El autismo no tiene características físicas evidentes, lo que complica más que las personas tengan empatía ante actitudes o reacciones propias de la condición. Los estudios estadísticos son escasos, pero lo que se conoce hace evidente la necesidad de visibilizar y concientizar sobre el tema.
En México 1 de cada 115 personas tiene autismo
En el mundo, 1 de cada 100 personas tiene autismo
%
es el incremento de incidencia cada año
Inclusión escolar
La inclusión educativa es un proceso que busca identificar y eliminar las barreras que limitan el acceso, la permanencia, la participación y el aprendizaje de todos los estudiantes.
Según la UNESCO, no se trata sólo de integrar a personas con discapacidad o neurodivergencias, sino de transformar el sistema educativo para que responda proactivamente a la diversidad de necesidades, intereses y estilos de aprendizaje de cada estudiante.
¿Qué implica?
- Adaptación del entorno.
- Eliminación de barreras (BAP).
- Práctica docente flexible.
- Participación y permanencia.
- Enfoque de derechos.
Soy profesor
Herramientas para educar desde la inclusión
Conocer las características del autismo de acuerdo al ciclo de vida y estrategías de apoyo como las que damos a continuación:
Cuando hablamos de neurodivergencias, especialmente de autismo, el reto no está en quienes viven la condición sino en las barreras del entorno que generalmente no están pensadas para acompañarle. Por ello, debemos ver a la inclusión como una forma de enseñar desde la empatía, el respeto y la equidad.
Buscamos ofrecer estrategias prácticas para que los docentes de preescolar, primaria y secundaria puedan construir aulas inclusivas, empáticas y accesibles, donde cada un@ de ell@s pueda aprender, participar y desarrollarse plenamente.
Incluir no significa tratar a todos igual, sino garantizar que cada estudiante tenga los apoyos necesarios para alcanzar los mismos objetivos desde caminos diferentes.
Inclusión no es integración
Suenan similares pero son caminos totalmente distintos. Cuando hablamos de integración el niño debe adaptarse al sistema, mientras que en la inclusión el sistema se transforma para recibirlo.
“Incluir no es permitir estar, es garantizar aprender”.
La inclusión educativa no consiste únicamente en adaptar contenidos, sino en construir entornos donde cada estudiante pueda aprender sin tener que ocultar quién es. Diseñar aulas accesibles, aplicar ajustes razonables y promover una convivencia empática son acciones esenciales para garantizar el derecho a la educación y prevenir la exclusión.
Niveles educativos
Preescolar
- Autismo en preescolar
El aula de preescolar representa para muchos niños y niñas el primer lugar donde descubren lo que significa convivir, aprender y sentirse parte de un grupo. En esta etapa, cada un@ llega con su propio ritmo, su propia manera de comunicarse y su forma única de ver el mundo.
Cómo crear un aula inclusiva
- Adaptación del entorno: ajustes razonables en infraestructura y currículo.
- Eliminación de barreras: Identificar factores sociales, pedagógicos o físicos que impiden que un estudiante participe plenamente.
- Práctica docente flexible: Métodos como el aprendizaje basado en proyectos o el trabajo colaborativo benefician a todo el grupo.
- Participación y permanencia: que el estudiante participe activamente en la vida escolar.
- Enfoque de derechos: Priorizar a estudiantes con discapacidad, neurodivergencias o en situación de vulnerabilidad, bajo los lineamientos de la SEP.
Pictogramas
Los pictogramas son representaciones visuales que transmiten información de forma clara y directa. En el contexto educativo funcionan como una herramienta para facilitar la comprensión, anticipar actividades y reducir la ansiedad, especialmente en estudiantes neurodivergentes.
En entornos escolares, los pictogramas ayudan a:
- Reducir la sobrecarga cognitiva
- Facilitar la comprensión de instrucciones
- Dar estructura y previsibilidad
- Favorecer la autonomía
Cuando el lenguaje oral resulta ambiguo o abstracto la imagen concreta se convierte en un ancla de seguridad.
¿Cómo se pueden usar en el aula?
-Para rutinas diarias
- Agenda visual del día
- Secuencia de actividades
- Anticipación de cambios
-Instrucciones paso a paso
En lugar de decir:
“Saquen el cuaderno, escriban la fecha y resuelvan el ejercicio”
Se puede mostrar:
📒 Cuaderno
🗓️ Fecha
✏️ Ejercicio
– Normas de convivencia
- Levantar la mano
- Escuchar a sus compañer@s
- Cuidar el material
- Respetar turnos
-Regulación emocional
- Tarjetas de emociones
- Señal visual para pedir descanso
- Indicador de “zona tranquila”.
Cuando un estudiante no puede expresar verbalmente lo que siente, el pictograma puede convertirse en su herramienta de comunicación.
Adaptaciones en el aula
Las adaptaciones en el aula son modificaciones planificadas que buscan eliminar barreras para el aprendizaje y la participación sin disminuir los objetivos académicos.
Con ello podemos ofrecer diferentes caminos para alcanzar las mismas metas. En un enfoque inclusivo, las adaptaciones pueden ser metodológicas (cómo se enseña), organizativas (cómo se estructura el tiempo y el espacio), materiales (con qué recursos se apoya el aprendizaje) o evaluativas (cómo se demuestra lo aprendido). Su propósito es garantizar la equidad reconociendo que cada estudiante aprende, procesa y se comunica de manera distinta.
Esto implica observar con sensibilidad, anticipar necesidades y actuar con flexibilidad pedagógica. Ajustes como segmentar instrucciones, ofrecer apoyos visuales, permitir tiempos adicionales, diversificar formatos de evaluación o habilitar espacios de regulación emocional pueden marcar una diferencia significativa en la experiencia escolar del alumnado neurodivergente.
Cuando estas adaptaciones se integran como parte natural de la práctica docente no benefician únicamente a quien presenta una necesidad específica, sino que enriquecen el aprendizaje de todo el grupo y fortalecen una cultura de respeto y pertenencia.
Trabajo con familias
La inclusión educativa no se queda únicamente en el aula. Para que un estudiante neurodivergente pueda desarrollarse plenamente es fundamental que exista un trabajo conjunto entre la escuela y la familia, cuando trabajan como equipo, se reducen malentendidos, se previenen crisis y se fortalece la permanencia escolar.
El trabajo con familias consiste en generar un espacio de comunicación respetuosa donde ambas partes compartan información, estrategias y objetivos comunes.
La familia conoce la historia, las sensibilidades y las fortalezas del estudiante; el docente conoce el contexto escolar y las dinámicas del aula, en conjunto pueden diseñar apoyos más efectivos.
Primaria
Los docentes de educación primaria se enfrentan al reto de educar una niñez en etapa temprana y media del desarrollo, ya que ahí se construyen las bases del aprendizaje académico, la convivencia social y la autorregulación emocional.
Cuando además existe una neurodivergencia no identificada o mal comprendida, sobre todo en casos de autismo, pueden generarse situaciones de frustración, dificultades de aprendizaje, problemas conductuales, aislamiento social e incluso rezago escolar.
Nuestro propósito es brindar a los docentes de primaria estrategias prácticas para crear aulas inclusivas, empáticas y accesibles, donde cada estudiante pueda participar plenamente y aprender de acuerdo a sus necesidades. Incluir no es tratar a todos igual, sino ofrecer los apoyos necesarios para que todos puedan alcanzar las mismas metas desde caminos distintos.
Ajustes razonables
Algunos estudiantes neurodivergentes enfrentarán barreras específicas acorde a su manera particular de ver el mundo.
Los ajustes razonables son las medidas individuales, por ejemplo:
- Sensoriales: Permitir el uso de audífonos canceladores de ruido, reducir la luz o tener un «espacio de calma» para evitar crisis por sobreestimulación.
- De organización: Usar un horario visual individualizado en su banco para reducir la ansiedad por la incertidumbre.
- De tiempo: Dar descansos sensoriales frecuentes o permitir tiempos de entrega más largos en tareas complejas.
- Sociales: Anticipar cambios de rutina (como un simulacro o una excursión) días antes para evitar desregulación emocional.
La relación es la siguiente: Primero se aplica el DUA para que el aula sea accesible para la mayoría, y después se usan los ajustes razonables para resolver las necesidades únicas que el DUA no alcanzó a cubrir.
Algunas de las estrategias a considerar son:
A) Ajustes en la Metodología y Didáctica: Buscan cambiar el «cómo» se enseña para que el contenido sea accesible:
-
- Instrucciones segmentadas: Divide las tareas complejas en pasos pequeños y manejables con apoyos visuales como listas de verificación.
- Uso de pictogramas: Emplea imágenes o pictogramas de ARASAAC para facilitar la comunicación y la comprensión de rutinas.
- Lectura fácil: Adapta textos utilizando un lenguaje directo, fuentes claras y mayor espaciado para alumnos con dificultades de comprensión lectora.
- Flexibilidad en tiempos: Brinda más tiempo para completar actividades o evaluaciones, permitiendo pausas activas si el estudiante lo requiere.
B) Ajustes en la Organización del Espacio: Modifican el entorno físico para favorecer la concentración y movilidad:
-
- Ubicación estratégica: Coloca al estudiante cerca del docente o lejos de distracciones (como ventanas o pasillos).
- Señalización accesible: Usa letreros con imágenes o Braille para identificar áreas del aula y la escuela.
- Zonas de calma: Crea un espacio con elementos sensoriales donde el alumno pueda autorregularse cuando se sienta abrumado emocionalmente.
C) Ajustes en Materiales y Recursos: Proporcionan herramientas alternativas para el acceso a la información:
-
- Material manipulativo: Usa ábacos, bloques multibase o letras de lija para aprendizajes abstractos en matemáticas y lectoescritura.
- Tecnología de apoyo: Integra aplicaciones de síntesis de voz (que leen texto) o teclados adaptados para estudiantes con dificultades motrices.
- Apoyos visuales permanentes: Mantén «muros de palabras» o mapas conceptuales visibles en el aula como referencia constante.
D) Ajustes en la Evaluación: Garantizan que el alumno pueda demostrar lo aprendido sin que su barrera lo impida:
-
- Formatos alternativos: Permite que un estudiante responda de forma oral en lugar de escrita, o mediante dibujos y maquetas.
- Reducción de reactivos: Selecciona solo los ejercicios fundamentales que evalúan el aprendizaje esperado, sin disminuir la exigencia del objetivo.
Para registrar estos cambios formalmente, los docentes en México utilizan el Plan Individual de Ajustes Razonables (PIAR) o formatos similares de la SEP – Educación Especial, los cuales deben revisarse periódicamente junto con el equipo de USAER o especialistas.
Inclusión e integración
Suenan similares pero son caminos totalmente distintos. Cuando hablamos de integración el niño debe adaptarse al sistema, mientras que en la inclusión el sistema se transforma para recibirlo.
“Incluir no es permitir estar, es garantizar aprender”.
Prevención del bullying
En primaria, el bullying suele disfrazarse de «juego». Se identifica por:
- “Es a propósito”: Alguien quiere poner triste a otro.
- “Pasa muchas veces”: No es una pelea de un día.
- “No es justo”: El que agrede suele tener más amigos o ser más grande, dejando al otro sin defensa.
Importante: No es «cosa de niños». Es una situación que requiere que el adulto intervenga siempre.
La inclusión educativa en primaria no consiste en tener soluciones perfectas,sino en construir un aula donde cada estudiante pueda aprender sin esconder quién es es. Incluir es garantizar que la niñez autista no sólo esté presente sino que pertenezca, aprenda y crezca con dignidad.
Secundaria
- Autismo en secundaria
El autismo es un gran espectro, sus características se modifican porque van de la mano de su desarrollo, etapa de vida y contexto, en el caso del autismo en adolescentes, podemos encontrar algunas consideraciones específicas de la etapa:
- Identidad y autoconciencia: Mayor conciencia de ser diferentes
- Presión social: Incremento de demandas sociales complejas
- Crisis de desregulación: Más frecuentes por cambios hormonales y aumento de exigencias
- Comorbilidades comunes: Ansiedad (hasta 70%), depresión, TOC
- Enmascaramiento: Esfuerzo consciente o inconsciente por ocultar características autistas para encajar
Por ello en secundaria se intensifican: la conciencia de la diferencia, el camuflaje, el agotamiento emocional, la ansiedad social y esto puede expresarse como:
- Aislamiento
- Irritabilidad
- Negativa a participar
- Crisis o cierres emocionales
Sin embargo, es importante también enfocarnos en las fortalezas comunes de los estudiantes autistas:
- Atención al detalle
- Pensamiento lógico y sistemático
- Honestidad y sentido de justicia
- Memoria excepcional en áreas de interés
- Capacidad para concentrarse intensamente
- Pensamiento original y creativo
Inclusión social
La secundaria es una etapa donde la pertenencia se vuelve una necesidad central. Las jerarquías sociales, la presión de pares y la construcción de identidad se intensifican para el alumnado neurodivergente especialmente para el estudiantado autista, este contexto puede representar tanto una oportunidad de crecimiento como un espacio de alto riesgo de exclusión.
La inclusión social ayuda a que cada estudiante pueda participar activamente en la vida escolar, establecer vínculos significativos y sentirse valoradx dentro de su comunidad. En esta etapa, la diferencia no acompañada puede convertirse en aislamiento mientras que la diferencia comprendida puede transformarse en fortaleza.
¿Cuándo hablamos de inclusión social?
Cuando
- La diferencia no es motivo de burla.
- Las normas sociales son explícitas.
- La participación no depende de habilidades sociales tradicionales.
- El respeto es una regla activa.
No se trata de forzar la socialización sino de crear condiciones seguras para que ocurra de manera auténtica.
En secundaria, el docente es el regulador del clima social. La inclusión no surge espontáneamente entre adolescentes; se construye intencionalmente. Por ello debe:
- Nombrar la violencia cuando aparece.
- No minimizar (“así se llevan”).
- Intervenir en bromas y microagresiones.
- Reconocer públicamente conductas empáticas.
Cuando un adolescente deja de defenderse del mundo y empieza a habitarlo con seguridad, el aprendizaje se hace posible. La pertenencia no es un privilegio, es un derecho.
- Sensibilización entre pares
A nivel secundaria la pertenencia es central y la presión social aumenta, la sensibilización entre pares es clave para prevenir el aislamiento y el bullying.
Sensibilizar nos ayuda a educar al grupo sobre neurodiversidad y neurodivergencia, promoviendo el respeto y construyendo una cultura donde ser diferente no sea motivo de exclusión. Cuando el grupo comprende, protege y cuando ignora puede excluir.
Bullying
El bullying es una forma de violencia sistemática que se caracteriza por:
- Intencionalidad: existe un propósito de dañar.
- Repetición: no es un evento aislado.
- Desigualdad de poder: física, social, simbólica o numérica.
No es un conflicto entre pares ni una “etapa normal”. Es una dinámica sostenida que genera daño emocional, psicológico y, en muchos casos, académico.
- Protocolos ante acoso.
Los estudiantes neurodivergentes, especialmente autistas, son más vulnerables al bullying. El mayor reto no es el autismo, sino la incomprensión. A menudo, las formas de ser, comunicarse y reaccionar de las personas autistas son malinterpretadas, juzgadas o pueden llegar a ser motivo de burla. La invisibilización adulta es uno de los factores que más perpetúa el bullying.
Estrategias pedagógicas
- Hablar explícitamente de diversidad humana y neurodiversidad.
- Desnormalizar burlas, apodos y etiquetas.
- Establecer normas claras de convivencia basadas en el respeto, no en el castigo.
- Fomentar el trabajo colaborativo con roles flexibles.
Estrategias relacionales
- Validar emociones sin ridiculizar.
- Reconocer públicamente conductas empáticas.
- Crear espacios de diálogo guiado sobre conflictos.
Estrategias de protección
- Identificar estudiantes en riesgo de aislamiento.
- Ofrecer adultos de referencia.
- Actuar ante el bullying aunque la víctima no lo denuncie.
Soy familia
¿Qué hacer si sospecho que mi hij@ está dentro del espectro autista?
Señales generales
- Dificultad para comprender o utilizar la comunicación no verbal
- Preferencia por rutinas o incomodidad ante cambios inesperados.
- Intereses específicos.
- Procesamiento sensorial diferente a ruidos, luces, texturas o contacto físico.
- Dificultad para iniciar o mantener interacciones sociales.
- En la infancia: cambios en el desarrollo de habilidades previamente adquiridas (como el lenguaje) o preferencia por juegos repetitivos y menos simbólicos.
- En la adolescencia y adultez: agotamiento social, ansiedad en entornos demandantes o sensación de ser “diferente” sin una explicación clara.
El mayor reto no es el autismo, sino la incomprensión.
A menudo, las formas de ser, comunicarse y reaccionar de las personas autistas son malinterpretadas. Esta falta de comprensión y empatía crea barreras sociales que limitan o impiden el acceso a:
- Educación
- Empleo
- Salud
- Cultura
- Entretenimiento
Esto vulnera sus derechos y coarta las oportunidades de un desarrollo justo, integral e inclusivo.
Línea Iluminemos
Contamos con una línea telefónica sin costo de apoyo emocional para personas con autismo y sus familias. Se encuentra disponible de lunes a domigo de 8 am a 10 pm y es operada por psicólogos.
México: llama al 800 911 2985 (Si tu estado aún no ha homologado la marcación, agrega 01).
Extranjero: Marca el PREFIJO DE TU PAÍS + 52 55 52832857 (El servicio de la línea es gratuito pero deberás pagar la larga distancia a tu compañía telefónica).
Importancia del diagnóstico profesional
Una detección temprana puede darse entre los 6 meses y 3 años de edad que es cuando comenzamos a tener mayor interacción social, desarrollo del lenguaje y se definen patrones de conducta. Sin embargo, puede haber personas que presenten signos de autismo tan leves que pasen desapercibidos durante años y sean más evidentes en la adolescencia o en la vida adulta, por lo que el diagnóstico puede realizarse a cualquier edad.
Para poder evaluar si una persona se encuentra dentro del espectro autista debe realizarse un diagnóstico integral, el cual comprende un proceso de observación exhaustiva y análisis a profundidad del comportamiento del individuo, así como la evaluación de su desarrollo. Las evaluaciones comprenden las áreas intelectuales, motoras, conductuales, sociales, sensoriales, médicas, neurológicas y genéticas, entre otras. Determinar si se tiene o no autismo es muy complejo y por ende, sólo debe diagnosticarlo personal especializado.
Lo que no hay que hacer
Recibir un diagnóstico de autismo de un/a hij@ puede generar muchas emociones: incertidumbre, miedo, tristeza o incluso alivio al entender finalmente lo que estaba ocurriendo. Cada familia vive este proceso de manera distinta y no existe una forma “correcta” de reaccionar. Sin embargo, es común caer en ciertas ideas o reacciones que, aunque comprensibles, pueden dificultar el camino hacia el acompañamiento adecuado.
Conocer qué actitudes pueden resultar poco útiles ayuda a transitar este proceso con mayor claridad. El diagnóstico no cambia quién es tu hij@, simplemente brinda información para comprender mejor cómo percibe el mundo y qué apoyos pueden favorecer su bienestar.
-No te culpes o busques culpables
Muchas familias, especialmente al recibir el diagnóstico se preguntan si hicieron algo mal, si fue la crianza, el embarazo, el ambiente o alguna decisión tomada en el pasado. Este sentimiento de culpa es muy frecuente pero es importante saber que el autismo no es causado por la crianza ni por errores familiares.
El autismo forma parte del desarrollo neurológico de la persona. No es resultado de falta de disciplina, de exceso de tecnología ni de decisiones parentales, cargar con culpa solo aumenta el desgaste emocional de la familia y no aporta soluciones. En lugar de buscar explicaciones en el pasado, es más útil enfocar la energía en comprender las necesidades actuales de tu hij@ y en construir redes de apoyo.
–No quieras correr buscando resultados inmediatos
Después del diagnóstico, algunas familias sienten la presión de encontrar rápidamente terapias, estrategias o soluciones que “normalicen” el comportamiento de su hij@ o familiar. Cada persona autista tiene su propio ritmo de desarrollo. Algunas habilidades pueden tardar más en consolidarse y otras pueden aparecer de formas diferentes a lo esperado. Esperar transformaciones rápidas o exigirle que se comporte como los demás puede generar frustración, ansiedad y presión innecesaria. Lo importante es acompañar el desarrollo con paciencia, comprensión y apoyos adecuados.
-No niegues ni minimices el diagnóstico
Otra reacción común es pensar que el diagnóstico es exagerado o que con el tiempo se le pasará. Aceptar el diagnóstico no significa limitar el futuro de tu hij@, permite comprender mejor su forma de aprender, comunicarse y relacionarse con el entorno. Esta comprensión facilita tomar decisiones informadas sobre educación, apoyos emocionales y estrategias de acompañamiento.
¿Cómo puedo ayudar si mi hij@ no es autista?
La inclusión no solo beneficia a las personas neurodivergentes. Cuando las familias enseñan a sus hijxs a convivir con la diversidad, están contribuyendo a construir entornos más empáticos. Muchos comportamientos excluyentes no surgen de la maldad, sino de la falta de información. Por ello, el hogar es un espacio fundamental para enseñar a tu hijx a comprender que cada persona percibe, siente y se relaciona con el mundo de manera diferente.
Cómo enseñar empatía en casa
La empatía no es solo una emoción, es una habilidad que se aprende y se practica. La niñez desarrolla empatía principalmente observando el comportamiento de los adultos que los rodean.
Algunas formas de fomentarla en casa incluyen:
- Hablar sobre las emociones propias y de los demás.
- Preguntar “¿Cómo crees que se sintió esa persona?”
- Reconocer y validar sentimientos.
- Enseñar a escuchar sin burlarse ni juzgar.
También es importante explicar que no todas las personas expresan sus emociones o reaccionan de la misma manera, algunas pueden necesitar más tiempo para responder, preferir menos contacto físico o sentirse incómodas con ciertos estímulos, comprender esto ayuda a que tu hijx interprete la conducta de los demás con mayor sensibilidad.
Cómo prevenir actitudes excluyentes
Este tipo de actitudes suelen surgir cuando lxs niñxs no entienden las diferencias o cuando las burlas se normalizan como parte de la convivencia.
En casa se pueden prevenir estas conductas al:
- Desalentar apodos o etiquetas hacia otras personas.
- Explicar por qué las burlas pueden lastimar.
- Promover el respeto incluso cuando alguien actúa diferente.
- Enseñar que nadie debe quedarse solo o ser apartado del grupo.
- También es importante reforzar la idea de que la verdadera amistad no se basa en que todos sean iguales, sino en el respeto y la aceptación.
Cómo hablar de autismo en casa
Hablar de autismo con naturalidad ayuda a que tu hijx lo comprenda como parte de la diversidad humana, no como algo extraño o negativo.
Se puede explicar de manera sencilla: “El autismo hace que el cerebro funcione de una manera diferente. Algunas personas autistas pueden ser muy buenas para concentrarse en lo que les gusta, pero también pueden sentirse incómodas con ruidos fuertes o con cambios inesperados.”
Es importante transmitir tres ideas clave:
- Ser diferente no significa ser menos.
- Todxs necesitamos apoyo en algún momento.
- Las diferencias enriquecen la convivencia.
Cómo reaccionar si detecto bullying
Si tu hijx menciona burlas, exclusión o agresiones hacia un compañero especialmente hacia alguien que es percibido como diferente puedes implementar las siguientes acciones:
- Escucha sin juzgar.
- Permite que te explique lo que ocurrió.
- Explica el porqué esa conducta es dañina.
- Ayúdale a comprender cómo puede sentirse la persona afectada.
- Refuerza valores de respeto y responsabilidad.
- Enséñale que reírse o guardar silencio también puede contribuir al daño.
- Fomenta acciones de apoyo.
- Anímalo a que incluya al/la compañerx o que busque ayuda de un adulto si la situación continúa.
Si el bullying es persistente, es importante comunicarlo a la escuela para que puedan intervenir adecuadamente.
Soy estudiante
En tu escuela encontramos estudiantes con diferentes formas de aprender, comunicarse y relacionarse. Algunas personas pueden ser neurodivergentes, lo que significa que su cerebro procesa la información de una manera distinta. El autismo es una de esas formas de diversidad neurológica.
Si entiendes estas diferencias y no lo ves como algo malo, no solo ayuda a construir un ambiente más respetuoso en la escuela, también te permite desarrollar habilidades importantes para la vida: empatía, respeto y convivencia.
Muchas personas sienten que no encajan del todo o que experimentan el mundo de manera distinta a los demás. Tal vez te cuesta entender algunas dinámicas sociales, te incomodan ciertos ruidos o te sientes más tranquilx cuando sigues rutinas claras.Sentirse diferente no significa que haya algo “malo” contigo. Cada persona tiene una manera única de pensar, sentir y procesar lo que ocurre a su alrededor.
Si alguna vez te has preguntado si podrías estar dentro del espectro autista o simplemente sientes que algo te preocupa, lo más importante es no quedarte con la duda, puedes hablar con alguien de confianza que puede ayudarte a entender mejor lo que estás viviendo. Pedir apoyo no es una señal de debilidad, es una forma de cuidarte.
¿Y si alguien de mi entorno es diferente?
A veces puedes notar que unx compañerx o amigx percibe las cosas de forma diferente como que le molesten los ruidos fuertes, prefiere estar solx en algunos momentos o tiene intereses muy específicos.No es tu responsabilidad diagnosticar a nadie, el autismo solo puede ser evaluado por profesionales.
Lo que sí puedes hacer es:
- Tratar a la persona con respeto.
- Evitar burlas o comentarios sobre sus comportamientos.
- Ser paciente si necesita más tiempo para responder o entender algo.
- Incluirle en actividades si es posible.
Cómo ser buen compañero
Ser un buen compañero significa tratar a los demás con respeto y consideración. Algunas de estas acciones pueden hacer una gran diferencia:
- Escucha cuando alguien habla.
- Respeta el espacio personal de otros.
- Evita burlas o comentarios ofensivos.
- Incluye a quienes suelen quedarse solxs.
¿Qué hacer si veo bullying?
El bullying ocurre cuando alguien es molestadx, humilladx o excluidx de manera repetida. A veces las personas son atacadas simplemente por ser diferentes.
Si ves bullying, puedes ayudar de varias maneras:
- No participar ni reírte de la situación.
- Apoyar a la persona afectada.
- Avisar a un adulto de confianza o a un docente.
- Evitar difundir burlas o videos en redes sociales.
Guardar silencio puede hacer que el problema continúe pero pedir ayuda es una forma de proteger a los demás.
¿Qué significa respetar las diferencias?
Respetar las diferencias no significa que todxs debamos pensar o actuar igual, sino reconocer que cada persona tiene su propia manera de ser, sentir y entender el mundo.
Si respetamos
- Nadie es humillado por ser diferente.
- Las personas pueden expresarse sin miedo.
- Las diferencias se valoran como parte de la diversidad humana.
La inclusión comienza con algo muy simple: tratar a los demás como te gustaría que te trataran a ti.
Muchas personas sienten que no encajan del todo o que experimentan el mundo de manera distinta a los demás. Tal vez te cuesta entender algunas dinámicas sociales, te incomodan ciertos ruidos o te sientes más tranquilx cuando sigues rutinas claras.Sentirse diferente no significa que haya algo “malo” contigo. Cada persona tiene una manera única de pensar, sentir y procesar lo que ocurre a su alrededor.
Si alguna vez te has preguntado si podrías estar dentro del espectro autista o simplemente sientes que algo te preocupa, lo más importante es no quedarte con la duda, puedes hablar con alguien de confianza que puede ayudarte a entender mejor lo que estás viviendo. Pedir apoyo no es una señal de debilidad, es una forma de cuidarte.
Soy escuela y quiero una plática
Si deseas que tu escuela sea parte del proyecto, regístrate en el siguiente link. Para ser parte, debes ser un colegio público.
Si tu escuela es una institución privada, escríbenos a [email protected] para platicar sobre los servicios que tenemos para ti.
¿Qué es Transformando Escuelas hacia la equidad neurodivergente?
Esta iniciativa realiza pláticas de sensibilización que tienen como objetivo sensibilizar sobre las neurodivergencias, especialmente el autismo, para fomentar la empatía y mejorar la convivencia escolar para prevenir situaciones de bullying.
Pláticas dirigidas a: docentes y estudiantes de nivel básico (preescolar, primaria y secundaria).
La inclusión no es un favor. Es un derecho. Y comienza con información, empatía y acción.
